Lapper av sunn smoothie

Enkelt
30 min.
Vi har latt oss inspirere av Jamie Oliver og laget supergode lapper av smoothie med blåbær og banan. Lappene serveres med valgfri topping mens de fortsatt er varme.
Vurder oppskriften

Slik gjør du

Lapper og smoothie smaker supergodt hver for seg, så hvorfor ikke kombinere dem og lage sunne smoothielapper? Det har kjendiskokken Jamie Oliver gjort, noe vi har latt oss inspirere av i denne oppskriften. Den friske smoothieblandingen gir smakfulle lapper som garantert blir godt mottatt hos både små og store. Perfekt til helgefrokosten eller når du har lyst på noe ekstra godt til kvelds . Topp lappene med det du liker best. Vi synes de smaker himmelsk med vaniljekesam, kiwi og honning!

Lapper av smoothie lager du slik:

Tin 150 gram av blåbærene og kjør dem i blenderen med banan, drikkeyoghurt, egg, mel og bakepulver til du har en jevn røre.

La røren svelle i 15 min, før du blander resten av blåbærene forsiktig inn.

Smelt litt Soft Flora steke & bake i en teflonpanne og hell røren direkte i stekepannen i den størrelsen du selv ønsker.

Stek dem et par minutter på hver side til de er gylne og sprø i kantene.

Antall porsjoner:

Produkter i oppskriften

Soft Flora Steke og Bake

Soft Flora Steke og Bake

Lignende oppskrifter

Mangomuffins med kokos

Mangomuffins med havre og kokos

Enkelt
45 min.
Frokostgrøt

Frokostgrøt med revet eple

Enkelt
10 min.
Melkefrie frokostlapper

Melkefrie frokostlapper med pære og ingefær

Enkelt
60 min.